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Müssen wir eigentlich alles immer beurteilen ?
Wir neigen dazu alles und jeden zu beurteilen, oft genug zu verurteilen. Sogar uns selbst aber vor allem andere. Weil sie nicht so handeln, wie wir es tun würden, nicht so reden, sich nicht so kleiden, oder, oder, oder. Schlicht, weil sie anders sind als wir selbst. Menschen lieben Menschen, die sie so sind wie sie. Alles andere fordert uns, ist anstrengend. Und Du so ? Wie oft am Tag schaffst Du es Dich selbst und das was Du siehst und erlebst einfach nur wahrzunehmen ? Das Unterbewusstsein feuert ständig Bewertungen ab und macht uns so oft das Leben unnötig schwer. Mit diesem Verhalten grenzen wir zudem unsere Entwicklungsmöglichkeiten ein. Wir verurteilen etwas als „blöd“ ohne es je probiert zu haben, weil wir uns VORSTELLEN, dass es blöd ist. Drück doch ab und an die Stopp-Taste und nimm Dir ein paar mal am Tag 60-90 Sekunden Zeit Dich selbst, Deine Gedanken, Deine Gefühle, Deine Umwelt wahrzunehmen. Frag Dich „Wie geht es mir, grad jetzt, in diesem Moment“ und dann nimm nur wahr ohne zu bewerten, ohne zu be- oder verurteilen. Mach mal Pause, ruf das Unterbewusstsein zur Ordnung und sei BEWUSST !
Der Umgang mit Angst, oder besser
Sorgen Management
Dein perfekter Tag
Sei ein Sonnenkind
So so frei und sei wie Du bist.
Du bist mein Mensch
Ein Leben in Liebe