Susanne

Ich bin…

Susanne Baumbach, Mutter zweier Söhne, Hundeliebhaber, Läufer, Positivdenker, Menschenfreund, neugierig, wissbegierig, begeisterungsfähig, innerlich und äußerlich immer in Bewegung, voller Pläne und Ideen.  Ein Pragmatiker, lösungsorientiert, gern zuhause, extrovertiert, voller Energie, ein leidenschaftlicher Koch, Antialkoholiker, am liebsten in der Natur, ein Organisationstalent, immer pünktlich, gern in Gesellschaft und auch oft gern allein, ein Morgenmensch –


Ich bin Dein Coach !

Dinge sind nicht gut. Dinge sind nicht schlecht. Dinge sind!

Meine Philosophie

Ursprünglich komme ich aus der Industrie, dort speziell aus dem Vertrieb. Schon immer hatte ich Freude am Umgang mit Menschen und die Kraft der Kommunikation faszinierte mich. Ob ich ein guter Vertriebler war? Ich kann es nicht sagen. Ich war erfolgreich, weil ich meinen Beruf mit Begeisterung ausübte. Das lag jedoch mit Sicherheit daran, dass ich stets in Unternehmen tätig war in denen ich mich wohl fühlte und von deren Produkten ich 100%ig überzeugt war. Nie hätte ich jemandem etwas „andrehen“ können.

War ich eine gute Vorgesetzte? Ja, das war ich. Von meinem beruflichen Ziehvater hatte ich bereits in sehr jungen Jahren gelernt, worauf es wirklich ankommt. Bei ihm hatte ich erlebt, dass man als Vorgesetzter zwar Arbeit delegieren kann, aber keine Verantwortung. Dass man zurückbekommt, was man gibt und dass eine Firma, eine Abteilung, eine Struktur nur dann funktioniert, wenn der Einzelne gern zur Arbeit kommt.

In den Jahren 2000 und 2001 bekam ich meine wunderbaren Kinder und zunächst galt ihnen meine volle Aufmerksamkeit. Als die Jungs soweit waren, dass ich mich wieder einem Beruf widmen konnte, stellte ich für mich fest, dass ich mich so verändert hatte, dass eine Rückkehr in ein Büro bzw. ein ständiges im-Flugzeug-sitzen“ für mich nicht mehr in Frage kam. Aber was sollte der nächste Lebensabschnitt mir beruflich bringen?

Zu dem Zeitpunkt war ich bereits 20 Jahre lang Läufer und animierte voller Freude andere Menschen dazu ebenfalls zu laufen. Es handelt sich dabei um eine unglaublich unterschätzte Sportart, weshalb auch so viele daran scheitern, die es einfach mal ohne Anleitung versuchen. All die, die ich damals aus reiner Passion ans Laufen brachte, waren vollkommen überrascht darüber, wie leicht es ihnen fiel und wie gut und schnell sie ihr Potential entwickelten. So machte ich eine Ausbildung zum Lauftrainer, gründete die Firma LAUF-FREUDE, die ich seit mittlerweile etlichen Jahren mit einem Trainerkollegen zusammen betreibe. Ich merkte schnell, dass „nur“ Trainer sein nicht ausreicht, um ein RICHTIG GUTER Trainer zu sein und so bildete ich mich fort. Lernte professionelle Trainingsplanung, bin ausgebildeter Leistungsdiagnostiker, lernte die Anatomie und Physiologie des Menschen. Weiterhin bin ich inzwischen lizensierter Ernährungsberater und habe die Fortbildung „Fachberater für Ernährungsmedizin“ zusätzlich erfolgreich absolviert. Das war und ist eine Menge aber ich stellte fest, das reicht nicht, um RICHTIG GUT zu sein.

Speziell im Personal Training, also im 1:1 mit meinen Klienten, spielte eine ganz andere Anforderung die Hauptrolle. Ich lernte um die Angst von Leistungssportlern vor dem Versagen im Wettkampf, ich erlebte extreme Niedergeschlagenheit, ja fast Panik, vor Formverlust bei verletzten Sportlern, ich sah mich mit persönlichen Schicksalen meiner Kunden im Personal Training konfrontiert, die mir teilweise den Atem raubten. Es wurde mir sehr rasch klar, dass die professionelle psychologische Betreuung einen ganz wesentlichen Faktor darstellt. Vielleicht den wichtigsten überhaupt!

Dass, was ursprünglich einer optimalen Betreuung unserer Sportler dienen sollte, hat sich inzwischen zu etwas viel Größerem entwickelt. Möglicherweise zunächst bedingt durch die Überlastung der niedergelassenen Psychotherapeuten, suchen mich mehr und mehr Menschen außerhalb des Sportes auf um praktische Lebenshilfe zu erfahren. Dabei habe festgestellt, wie sehr mich die Arbeit mit meinen Klienten im Bereich Life Coaching mit Glück und Sinn erfüllt.

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